Fundamentos da Psicologia Positiva
- Contexto histórico e evolução
- Princípios fundamentais
- O que a ciência realmente diz sobre felicidade
Macapá, Amapá
Carol Valdes · Psicóloga · 15+ anos de experiência
Bem-estar emocional
não vem sozinho em Macapá
Macapá é a única capital brasileira cortada pela linha do Equador — um lugar de posição única no mundo. O bem-estar emocional também tem sua própria coordenada: é construído, não encontrado. O Positivamentes é um curso de Psicologia Positiva criado por Carol Valdes — psicóloga com 15 anos de experiência — para ajudar você a construir bem-estar com método, não com improviso.
Quero construir meu bem-estar
15+
anos de clínica
3
módulos completos
365
dias de acesso
7
dias de garantia
Você se identifica com alguma dessas situações?
Se pelo menos uma dessas falas parece sua, este curso foi feito para você.
Você cuida de todos ao seu redor, mas termina o dia sem energia nenhuma para si mesma
Sabe que precisa mudar algo, mas não sabe por onde começar — e a lista de conselhos soltos só confunde mais
Já tentou pensar positivo à força e sentiu que estava fingindo, porque a angústia continuava ali
Sente culpa quando descansa, como se cuidar de si fosse egoísmo
"Se você se identificou com pelo menos um desses pontos — este curso foi feito para você."
Bem-estar emocional em Macapá: o que a ciência diz
Macapá é a única capital brasileira cortada pela linha do Equador — um lugar de posição única no mundo. O bem-estar emocional também tem sua própria coordenada: é construído, não encontrado.
Nas últimas décadas, a Psicologia Positiva — desenvolvida por Martin Seligman e aprofundada por pesquisas de longo prazo como o estudo de Harvard sobre desenvolvimento adulto — mostrou algo simples e poderoso: bem-estar não é um traço de personalidade. É uma habilidade treinável.
O problema é que esse conhecimento ficou preso em artigos acadêmicos, enquanto as redes sociais se encheram de conselhos vazios. O Positivamentes foi criado para mudar isso — com método, sequência e prática real, acessível de Macapá e de qualquer lugar do Brasil.
O que você vai aprender
3 módulos baseados nas mais recentes descobertas da Psicologia Positiva
Modelo PERMA de Seligman
- P — Emoções Positivas
- E — Engajamento
- R — Relacionamentos
- M — Significado
- A — Realizações
Estudos de Harvard
- Princípios básicos da felicidade
- Hábitos que promovem bem-estar
- Longevidade e qualidade de vida
- Aplicação prática dos estudos
O que dizem quem já fez o curso
"Depois do Positivamentes eu entendi que bem-estar se constrói. Parei de esperar me sentir melhor e comecei a agir sobre isso."
"Eu já tinha lido muito sobre felicidade, mas nunca com sequência. O método da Carol organizou tudo e virou prática real."
"O módulo do PERMA mudou como eu olho meus relacionamentos e meu propósito."
Sua mentora
Carol Valdes
Psicóloga especialista em Psicologia Positiva com mais de 15 anos de experiência em transformação pessoal e bem-estar emocional.
Formada em Psicologia Positiva aplicada e estudiosa dos trabalhos de Martin Seligman e da Universidade de Harvard sobre a ciência da felicidade. No curso Positivamentes, Carol compartilha ferramentas científicas e práticas para ajudar você a construir uma vida mais feliz, resiliente e significativa.
15+
Anos de experiência
3
Módulos completos
365
Dias de acesso
Tudo que você recebe no Positivamentes
Curso Completo
Da ciência da felicidade ao uso real no dia a dia
Certificado de Conclusão
Certificação digital em Psicologia Positiva aplicada
Workbook Prático em PDF
Exercícios guiados para aplicar cada módulo na sua rotina
Mapa do Modelo PERMA
Para visualizar seus 5 pilares de bem-estar e agir sobre eles
Comunidade Exclusiva
Grupo de apoio vitalício com outros alunos e trocas reais
365 Dias de Acesso
Um ano inteiro para assistir, revisitar e aprofundar no seu ritmo
Todos os bônus estão inclusos — sem custo adicional.
Comece a construir seu bem-estar hoje
Acesso imediato. No seu ritmo. De Macapá ou de onde você estiver.
Investimento
R$ 297
ou 12x de R$ 30,72 · Pagamento seguro · Acesso imediato
7 dias de garantia · Se não gostar, devolvemos 100% do valor