Fundamentos da Psicologia Positiva
- Contexto histórico e evolução
- Princípios fundamentais
- O que a ciência realmente diz sobre felicidade
Campo Grande, Mato Grosso do Sul
Carol Valdes · Psicóloga · 15+ anos de experiência
Relacionamentos que sustentam
não se constroem por acaso em Campo Grande
A hospitalidade sul-mato-grossense é genuína. O Positivamentes oferece as ferramentas científicas para aprofundar esses laços. O módulo R do modelo PERMA — ensinado no curso Positivamentes — mostra como a qualidade dos seus relacionamentos é um dos pilares mais determinantes do seu bem-estar.
Quero aprofundar meus relacionamentos
15+
anos de clínica
3
módulos completos
365
dias de acesso
7
dias de garantia
Quando os relacionamentos pesam mais do que sustentam
Se pelo menos uma dessas situações é familiar, o Positivamentes foi feito para você.
Você se sente só mesmo quando está rodeada de pessoas — família, amigos, colegas
Tem dificuldade de colocar limites sem se sentir culpada ou egocêntrica
Os relacionamentos mais próximos parecem rasos, e você não sabe como aprofundá-los
Cuida tanto dos outros que perdeu o contato com o que você mesma precisa
"Relacionamentos profundos não acontecem por acidente. Eles são construídos com intenção e com as ferramentas certas."
Relacionamentos e bem-estar em Campo Grande
A hospitalidade sul-mato-grossense é genuína. O Positivamentes oferece as ferramentas científicas para aprofundar esses laços.
O estudo de Harvard sobre desenvolvimento adulto — um dos mais longos da história da psicologia — descobriu algo que vai além do senso comum: a qualidade dos seus relacionamentos é o maior preditor de felicidade e saúde ao longo da vida. Não a riqueza, não o sucesso profissional.
O módulo R do modelo PERMA, ensinado no Positivamentes, traduz essa descoberta em prática real — exercícios, rotinas e ferramentas para construir vínculos mais profundos e significativos, onde quer que você esteja.
O que você vai aprender
3 módulos baseados nas mais recentes descobertas da Psicologia Positiva
Modelo PERMA de Seligman
- P — Emoções Positivas
- E — Engajamento
- R — Relacionamentos
- M — Significado
- A — Realizações
Estudos de Harvard
- Princípios básicos da felicidade
- Hábitos que promovem bem-estar
- Longevidade e qualidade de vida
- Aplicação prática dos estudos
O que dizem quem já fez o curso
"Depois do Positivamentes eu entendi que bem-estar se constrói. Parei de esperar me sentir melhor e comecei a agir sobre isso."
"Eu já tinha lido muito sobre felicidade, mas nunca com sequência. O método da Carol organizou tudo e virou prática real."
"O módulo do PERMA mudou como eu olho meus relacionamentos e meu propósito."
Sua mentora
Carol Valdes
Psicóloga especialista em Psicologia Positiva com mais de 15 anos de experiência em transformação pessoal e bem-estar emocional.
Formada em Psicologia Positiva aplicada e estudiosa dos trabalhos de Martin Seligman e da Universidade de Harvard sobre a ciência da felicidade. No curso Positivamentes, Carol compartilha ferramentas científicas e práticas para ajudar você a construir uma vida mais feliz, resiliente e significativa.
15+
Anos de experiência
3
Módulos completos
365
Dias de acesso
Tudo que você recebe no Positivamentes
Curso Completo
Da ciência da felicidade ao uso real no dia a dia
Certificado de Conclusão
Certificação digital em Psicologia Positiva aplicada
Workbook Prático em PDF
Exercícios guiados para aplicar cada módulo na sua rotina
Mapa do Modelo PERMA
Para visualizar seus 5 pilares de bem-estar e agir sobre eles
Comunidade Exclusiva
Grupo de apoio vitalício com outros alunos e trocas reais
365 Dias de Acesso
Um ano inteiro para assistir, revisitar e aprofundar no seu ritmo
Todos os bônus estão inclusos — sem custo adicional.
Construa relacionamentos que sustentam de verdade
Método científico, prática real. Acesso imediato de Campo Grande.
Investimento
R$ 297
ou 12x de R$ 30,72 · Pagamento seguro · Acesso imediato
7 dias de garantia · Se não gostar, devolvemos 100% do valor